Najpopularniejsze akcesoria wykorzystywane w treningu funkcjonalnym to przede wszystkim taśma TRX, piłka gimnastyczna, młot treningowy, kettlebell, bosu oraz sandbag. Akcesoria te mają zwiększać efektywność wykonywanych ćwiczeń i co najważniejsze urozmaicać
Miesiąc: styczeń 2018
Load More Posts